Auftritt & Bühne

Eine Prise Lampenfieber,

ein hoher Selbstanspruch und ein gewisser Grad an Anspannung sind der Motor einer guten Bühnenleistung.

Wenn diese Faktoren jedoch zu großen Einfluss nehmen, behindern sie einen professionellen Auftritt. Theoretische Inhalte, ergänzt durch Mental-Training, Achtsamkeitsschulung, Mediationsübungen und Coachingelementen, können jedoch im Vorfeld eine positive Grundstimmung aufbauen. Hierdurch wird die körperliche, stimmliche und mentale Einheit gefördert, dies bringt mehr Authentizität für Auftritte auf der Bühnen oder vor der Kamera.

In einem persönlichen 1:1 Coaching oder in Kleingruppenseminaren biete ich dir die Fokussierung auf deine persönlichen Auftritts-Ziele und die stufenweise Umsetzung dahin an. Ich unterstütze dich auf dem Weg zu einem gestärkten und positiven Bühnen-Standing!

 

Dies bewirken meine Angebote:
  • weniger Auftritts-Stress
  • mehr Motivation
  • weniger Bühnenangst
  • mehr Konzentration
  • weniger Sprech- und Gesangsblockaden
  • mehr Bühnenpower

 

 

Angebote:
Intensivtraining „Ab´ ins Rampenlicht!“ in Kleingruppen

Zielgruppe: Sänger, Musiker und Schauspieler.

  • höchstens 4 Teilnehmer
  • in der Regel sonntags oder wochentags am Vormittag
  • Ort: Hattingen & Sprockhövel
  • Trainings auch in Hochschulen oder Musikschulen möglich
  • genaue Termine auf Anfrage
  • 3 Wochen á 5 Stunden
  • Preis je Teilnehmer:
    • Studenten/Musikschüler: 229,-€
    • Berufsmusiker und -schauspieler: 299,-€
    • Rabatt im Wert von von 30,-€ bei zusätzlicher Teilnahme eines weiteren (Studien- oder Arbeits-) Kollegen oder eines Freundes

 

Einzelcoaching „Erfolgsbooster“ persönlich . individuell . intensiv

Zielgruppe: Sänger, Musiker und Schauspieler.

Zur Vorbereitung auf spezielle Konzerte sowie zur allgemeinen Reduzierung von Lampenfieber und Ängsten.

 

  • 1 Teilnehmer
  • Termine werden individuell vereinbart
  • Ort flexibel (Umkreis Bochum/Wuppertal)
  • in der Regel ca. 4 Einheiten á 2 Stunden
  • Preis je Stunde: 62,-€